性愛前後男女如何清理私處

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性愛是非常美妙的體驗，但是在激情時刻，也一定要注重衛生，因為無論是男性還是女性，私密處都是非常脆弱的，比較容易受到感染等。 所以，在性愛前後，一定要做好清潔工作。 那麼，性愛前後，男女該如何清理自己的私處呢？
　　性交前後必須清理私處
　　無論男女都要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交前後，更要注意清洗私處，否則會引起泌尿生殖系統的炎症，例如尿道炎、陰道炎、包皮龜頭炎等。
　　陰莖是男性的生殖器官，包皮和龜頭之間常會藏納一些污垢，在性交前必須清洗，並且要上翻包皮，把冠狀溝和內皮徹底洗乾淨。 否則容易把細菌帶入女性陰道，引起婦科發炎。
　　女性的外陰有許多皺褶，汗腺、皮脂腺以及陰道分泌物，而且女性的陰道位於尿道和肛門之間，與兩者的距離都很近，非常容易受到細菌感染。 因此，女性在性交前也必須清洗私處，否則在性交時這些細菌就會被帶入陰道。 這樣不僅容易引起婦科炎症，而且可能感染男性，造成男性包皮龜頭炎，甚至引起尿道炎。
如何清理生殖器
　　清洗私處時要用溫水，盡量避免使用冷水。 需要有專用的毛巾、清洗盆。 洗時應從前向後，先清洗外生殖器，再清洗肛門區域，有條件的最好用噴頭沖洗。
　　男女雙方在性生活後也要及時清洗私處，去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物，保持外生殖器的清潔和乾燥。
　　清洗私處時要適度
　　不過，有些女性朋友過度清洗私處，就有可能破壞陰道內正常的酸鹼平衡，進而影響陰道自身的抑菌自潔功能，適得其反。 所以清潔私處應以適度為宜。
　　外陰部搔癢時如何清洗
　　很多人在出現外陰部搔癢時，都以為是髒、不乾淨鬧的，於是會想盡辦法清洗。 但是外陰部搔癢如果一味清洗，可能會越洗越癢。 正確的做法是在用藥基礎上，輔以濕毛巾冷敷，效果會更好。
　　導致外因搔癢的原因
　　導致外陰部搔癢的原因有很多，光是10多種不同的陰道炎就可以導致陰道口分泌物增多，致使搔癢。 這時必須在醫師指導下正確用藥，才能從根本解決問題。 如果盲目清洗，可能會導致局部菌叢失調，治療會更麻煩。
　　搔癢難耐時，不要用手搔抓，以免抓破皮膚，使細菌從破損處侵犯皮膚或黏膜。 可以用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每3分鐘清洗一次，直到不癢為止。 搔癢發作往往跟溫度升高有關，用濕毛巾冷敷可以降低體表溫度，減輕充血，以達到緩解搔癢的目的。
　　需要提醒的是，千萬別一癢就用熱毛巾敷。 這雖然也能一時間緩解癢感，但濕熱會加重皮膚刺激，一拿掉毛巾，癢感會明顯加重。
在愛愛前後，一定要注重私處的衛生，此外，如果感覺陰道乾澀，可以在愛愛時使用杜蕾斯水潤蘆薈人體潤滑液，不僅能給性愛更多的刺激，還能讓性愛更加完美舒暢， 以免在性生活中傷害女性的私處。

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